1. چار مساج ٽيڪنڪ، توهان جي ذاتي مساج تھراپسٽ سان تعلق رکي ٿو.
2. نقلي حقيقي مساج ٽيڪنڪ، ساڄي حصي تي لٺ، جاء تي آرام سان.
3. مقرر وقت جي ڪا ضرورت ناهي، ڪنهن به وقت مساج مزو حاصل ڪريو.
4. گھٽ فریکوئنسي پلس حياتياتي مائڪروڪورنٽ آئوٽ گھٽ فریکوئنسي انداز ۾، تنگ عضلات کي آرام، رت جي گردش کي فروغ ڏيڻ.