هڪ پيشيور ۽ اعليٰ معيار جوفاشيا گنهڪ حقيقي مساج جو اوزار آهي، ۽ عضلات جي آرام جو اثر اهم آهي، تنهن ڪري فاشيا گن هڪ IQ ٽيڪس نه آهي، ۽ ان جو استعمال پاڻ ۾ هيٺيان فائدا آڻي سگهي ٿو:

1. فاشيا جي سوزش جي ڪري ٿيندڙ درد کي گھٽايو

فاسائيٽائٽس مريضن کي مسلسل درد جو احساس ڏياري سگهي ٿو، ۽ فاسائيٽائٽس گن پنهنجي تيز فريڪوئنسي وائبريشن ذريعي عضلات جي ٽشو ۾ رت جي گردش کي فروغ ڏئي سگهي ٿي، سوزش واري عنصرن کي منتشر ڪري سگهي ٿي، ۽ هر ڪنهن کي فاسائيٽائٽس جي مسئلن جي ڪري ٿيندڙ درد کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

2. جسماني ٿڪاوٽ دور ڪريو

گهڻي وقت تائين ورزش يا ڪم ڪرڻ کان پوءِ، عضلات ۽ فاشيا تنگ ۽ سخت ٿي ويندا، ۽ ليڪڪ ايسڊ عضلات ۾ جمع ٿيندو، جنهن جي ڪري عضلات ۾ درد ۽ ٿڪاوٽ ٿيندي. فاشيا گن عضلات جي ٽشو جي ٽينشن کي گهٽائي سگهي ٿي، ليڪڪ ايسڊ جي ٽٽڻ کي تيز ڪري سگهي ٿي، ۽ عضلات جي سور ۽ جسم جي ٿڪاوٽ کي مؤثر طريقي سان دور ڪري سگهي ٿي.

3. سڀني کي جلدي گرم ٿيڻ ۾ مدد ڪريو

ورزش کان اڳ گرم ٿيڻ تمام ضروري آهي، ٻي صورت ۾ جيڪڏهن توهان ورزش ڪرڻ لاءِ جلدي ڪريو ٿا ته زخمي ٿيڻ آسان آهي، ۽ فاشيا گن توهان کي عضلاتي گروپ تي جلدي اثر انداز ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جنهن کي ورزش ڪرڻ جي ضرورت آهي، عضلات جي گرمي پد کي بهتر بڻائي، ۽ عضلات جي ڇڪڻ ۽ تيز گرم ٿيڻ جو اثر ادا ڪري سگهي ٿي.

4. عضلات جي ايٽروفي تي اثر

اڄ جا نوجوان بيڪار آهن ۽ ورزش جي کوٽ معمول بڻجي وئي آهي، جيڪي عضوا گهڻي وقت تائين ورزش نه ڪندا آهن اهي آهستي آهستي خراب ٿي ويندا آهن، ۽ پيشه ورانه اعليٰ معيار جافاشيا گنونتوهان کي تنگ عضون ۽ فاشيا کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، عضلات جي ٽشو ۾ ميٽابولزم ۽ رت جي گردش کي فروغ ڏئي سگهي ٿي، ته جيئن عضلات جي ايٽروفي، عضلاتي فائبروسس ۽ ٻين مسئلن کي روڪي سگهجي.